・グレープフルーツ/気持ちを明るく高め、周囲に関心が向くようになります。
・サイプレス/心の疲れを解消して、やる気を呼び起こします
・ティートリー/リフレッシュ効果が高く、気分転換できます
・オレンジ/チャレンジ精神を呼び起こします
・ペパーミント/神経をシャキっとさせてくれます
レシピ1
グレープフルーツ 2 / ローズマリー 1 /オレンジ 2
マイナス思考をポジティブに切り替え て、元気にしてくれます。
レシピ2
サイプレス 2 / マジョラム 1 / パイン 2
疲れきってやる気が出ない時に効果的です。